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Não tem muito tempo para cozinhar para o jantar? Deixe seu dia agitado um pouco menos estressante seguindo estas receitas de culinária rápidas e fáceis sem quebrar o banco.
Macarrão com Camarão, Espinafre e Alho Francês
Macarrão com Camarão, Espinafre e Alho Francês é uma receita rica em vegetais e proteínas. Isso tornará sua refeição leve e nutritiva em apenas 20 minutos. Certifique-se de lavar tudo antes de cozinhar. Aqui está como prepará-lo.
Ingredientes: Massa Curta, Manteiga sem Sal, Alho-poró, Sal, Pimenta Preta, Camarão, Limão, Creme, Espinafre.
Preparação:
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Primeiro, cozinhe o macarrão. Sempre siga as instruções da embalagem. Depois de cozidos, escorra a água.
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Aqueça a manteiga sem sal em uma panela de fogo médio. Adicione o alho-poró, o sal e a pimenta. Mexa ocasionalmente.
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Agora, acrescente os camarões e o limão. Cozinhe até que o camarão fique opaco.
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Adicione o creme de leite e o sal ao macarrão na panela e cozinhe juntos. Adicione a mistura de camarão e o espinafre também. Mexa para combinar.
Tofu Frito Mexido
Ingredientes: Molho Teriyaki, Tofu, Cravinho de Alho, Óleo de Amendoim, Legumes Fritos.
Preparação:
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Corte o tofu em pedaços.
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Combine o teriyaki e o alho.
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Deixe marinar o teriyaki e o alho por cerca de 12 horas e coloque-os na geladeira.
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Adicione o óleo de amendoim. Mantenha o fogo em um médio.
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Cozinhe o tofu. Vire até ficar cozido por alguns minutos. Retire o tofu se já estiver cozido e reserve.
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Desta vez, adicione os vegetais e frite até ficarem macios.
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Coloque o tofu e a marinada na panela. Cozinhe-os por cerca de 2 minutos mais. Mexa e sirva.
Frigideira de hambúrguer
Ingredientes: Carne moída, Macarrão Ramen, Água, Legumes.
Preparação:
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Primeiro, cozinhe a carne em uma frigideira. Certifique-se de que não há rosa nele.
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Adicione o macarrão, seu tempero e água.
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Ferva até que o macarrão esteja macio. Normalmente, em poucos minutos, atingirão a maciez necessária.
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Coloque os vegetais e cozinhe até que fiquem macios.
Porco e Macarrão
Ingredientes: Lombo de porco, caldo de carne com baixo teor de sódio, macarrão de ovo, pimenta, sal.
Preparação:
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Pegue o sal e a pimenta e espalhe por todos os lados da carne de porco.
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Borrife óleo de cozinha na panela. Coloque a carne de porco e cozinheiro de baixa a alta temperatura.
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No ponto de ferver a água, traga a lata de caldo e acrescente o macarrão. Cozinhe-os com base nas instruções da embalagem.
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Retire o lombo de porco da panela, enquanto espera o macarrão cozinhar completamente.
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Adicione a carne de porco à panela de macarrão quando estiver pronta. Reaqueça e adicione mais sal e pimenta, de acordo com suas preferências.
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Servir.
Macarrão Penne com Frango e Brócolis
Ingredientes: Massa Penne, Molho, Queijo Ralado, Brócolis, Peito de Frango Desossado e Sem Pele.
Preparação:
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Comece untando a assadeira.
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Misture o macarrão, o brócolis, o frango, o molho e o queijo em uma tigela e mexa todos juntos. Em seguida, coloque-os em uma assadeira.
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Polvilhe o queijo restante por cima.
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Asse por cerca de 10 minutos a 350 graus Fahrenheit.
Embrulhar
Ter um dia ruim no trabalho não deve impedi-lo de comer uma refeição deliciosa. Essas receitas rápidas e fáceis podem ser preparadas em poucos minutos com apenas alguns ingredientes. Experimente e você ficará surpreso com o quão fáceis e deliciosos eles são.